早いもので

もう１０月も終わりに近づき

１１月に入ります。

あっという間に年末年始を迎える事になりそうですね (^^♪

昨年は残暑がとても長く、過ごすには厳しい時期でした (T_T)

今年は２０日から朝・夜の冷え込みがきつくなり

体調の浮き沈みがより明確に出やすくなりました <m(__)m>

しっかりと入浴して身体を温めて、万全に体調を整えましょう (^^)/